Mengatasi Rambut Rontok dengan Berbagai Vitamin Alami

Untuk dapat mengatasi rambut rontok, kita harus mengetahui factor penyebab rambut rontok terlebih dahulu sebelum menentukan penanganan yang tepat untuk ini. Banyak sekali pengobatan medis dan juga zat zat yang dapat mengurangi kerontokan rambut namun sayangnya sebagian dari mereka terdiri dari zat kimia yang justru berbahaya bagi tubuh. Ada beberapa cara alami yang dapat ditempuh dengan menggunakan bahan dasar alami yang mudah ditemui di rumah kita. Hanya butuh ketelatenan saja untuk mendapatkan hasil maksimal tanpa efek samping jangka panjang.

mengatasi rambut rontok

(c) shutterstock.com

Seledri adalah bahan yang biasa kita temukan pada makanan seperti sop yang ternyata bahan ini mampu membantu mengatasi rambut rontok. Benarkah seledri bisa menjadi cara ampuh untuk mengatasi kerontokan rambut secara alami? Ya, seledri adalah salah satu bahan yang bisa digunakan untuk menguatkan rambut dan mengatasi masalah kerontokan kita. Resep ini setelah digunakan sejak zaman dahulu. Seledri juga dapat digunakan untuk membuat kulit kepala menjadi segar dan membantu rambut agar tumbuh lebih sehat dan berkilau.

Bagaimana cara mengolah seledri untuk mengatasi rambut rontok ? Caranya ssebenarnya cukup simpel. Seledri hanya perlu diblender sampai sehalus mungking agar bisa digunakan untuk keramas. Kemudian kita oleskan pada kulit kepala dan pijat pelan pelan selama kurang lebih tiga menit. Setelah itu, gunakan handuk untuk membungkus kepala sekitar 1 jam. Bilas hingga rambut bersih dan hasilnya akan terasa jika dilakukan secara rutin.

Ternyata makanan yang kita konsumsi dapat membantu mengurangi kerontokan rambut. Banyak orang yang tidak tahu manfaat beberapa jenis makanan untuk kekuatan rambut. Makanan yang bermanfaat bagi kesehatan rambut adalah makanan makanan yang banyak mengandung vitamin E. Beberapa produk olahan susu juga baik untuk menguatkan rambut. Kandungan susu yang baik untuk rambut adalah kalsium, protein, dan vitamin D. Selain itu, kacang kacangan dan ikan juga merupakan produk yang baik untuk kesehatan rambut. Semua makanan kaya protein, zat besi, vitamin e, dan kalsium baik untuk mengatasi rambut rontok kita.(Ayla/Tri)


DMCA.com Protection Status