Yuk Kita Intip Manfaat Buah Duku Untuk Kecantikan Alami

Pada tulisan kali ini kita akan membahas tentang manfaat buah duku untuk kecantikan . Duku merupakan buah yang sangat familiar di telinga dan lidah kita. Rasanya yang manis membuat kita ketagihan untuk memakannya. Bentuk dan rupanya hampir mirip dengan langsat ataupun kokosan. Akan tetapi, rasa buah duku lebih manis dibandingkan dengan langsat ataupun kokosan. Memakan buah duku di siang hari yang panas tentu mampu mengurangi rasa dahaga. Tapi, tahukah kamu manfaat dari buah musiman ini? Banyak orang yang menyukai buah duku, namun sedikit sekali orang yang bisa mengerti arti penting buah duku bagi tubuh. Selain itu ,Anda perlu melihat manfaat duku untuk kecantikan. Jenis buah-buahan dari anggota meliaceae sangat mendukung untuk mendapatkan kecantikan yanga alami, di antaranya yaitu:

khasiat dan manfaat buah duku

Menurunkan berat badan

Kandungan yang dimiliki oleh duku dapat berfungsi mengaktifkan senyawa carnitine. Senyawa ini yang berperan aktif dalam pembakaran lembak dalam tubuh. Metabolisme lemak yang lancar akan memudahkan menurunkan berat badan. Bagi anda gemuk, namun tidak mau repot anda cukup mengkonsumsi buah duku dengan diimbangi olahraga dan makan teratus. Maka, dengan mengkonsumsi buah duku sangat membantu dalam program diet anda.

Mencegah penuaan dini

Mitos buah duku untuk mencegah penuaan dini sudah sering kita dengar. Flek hitam, kerut, dan keriput yang disebabkan oleh radikal bebas tidak harus diatasi menggunakan krim wajah dengan harga fantastis. Buah duku memiliki kandungan Vitamin C merupakan antioksidan yang bagus untuk mengatasi berbagai permasalahan yang disebabkan oleh radikal bebas. Menghasilkan kulit wajah yang halus, lembut, bebas dari flek, bebas keriput dan juga kerut.

Menjaga kesehatan kulit

Manfaat duku atau langsat bagi kulit bukan hal yang aneh lagi. Buah dari Asia Tenggara ini, memiliki Vitamin E yang sangat bagus untuk kulit membantu menjaga elastisitas kulit, selain itu juga melindungi tubuh dari efek buruk sinar matahari. Mempunyai kulit sehat dan cerah tentu saja idaman para wanita, bahkan kaum laki-laki juga. Mengkonsumsi buah duku memiliki keistimewaan sebagai salah satu alternatif untuk mendapatkan kulit yang didambakan yaitu kulit sehat dan cerah.

Sama halnya dengan buah rambutan, khasiat buah duku untuk kesehatan juga ada lho yaitu untuk membantu melancarkan pencernaan, dikarenakan buah ini memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Memakan buah duku dapat mengatasi sembelit atau yang lebih parah dapat mengobati kanker kolon yang disebabkan karena kotoran yang menumpuk dan tidak dikeluarkan.

Sekarang setelah mengetahui banyak manfaat buah duku untuk kecantikan , semakin bersemangat untuk mengkonsumsi buah berbiji tersebutkan? Tambahkan buah duku disetiap menu makan Anda, dan konsumsilah secara teratur jangan berlebihan. (Ayla/Wah)


DMCA.com Protection Status