Yuks Kita Intip Khasiat Buah Sirsak Yang Luar Biasa!

Buah sirsak (Annona Muricata L) atau nangka belanda atau nangka sabrang orang jawa menyebutnya. Di sebut dengan nangka sabrang karena, sekilas buahnya mirip dengan buah nangka hanya bentuknya lebih kecil dan juga didatangkan dari negeri seberang yaitu Hindia Belanda. Buah sirsak mudah tumbuh di mana saja, namun bukan berarti sebagai buah yang murahan. Khasiat buah sirsak tidak diragukan lagi kesehatan manusia. Salah satu satu yang sudah menjadi rahasia umum yaitu manfaat buah sirsak untuk asam urat. Peran positif yang diberikan oleh buah sirsak tidak hanya daging buahnya saja. Akan tetapi, juga pada daun, biji, dan juga pohonnya. Berikut adalah ulasan dari manfaat buah sirsak untuk kecantikan dan kesehatan.

khasiat dan manfaat buah sirsak

(c) shutterstock.com

Membantu Mengontrol Berat Badan

Tahukah anda jika buah sirsak memiliki kandungan serat yang tinggi? Fiber pada buah sirsak ini dapat membantu program diet anda. Karena dengan serat yang tinggi, maka sistem pencernaan anda menjadi lancar sehingga dapat membantu mengurangi penimbunan lemak. Selain itu, kotoran yang menumpuk penyebab dari timbulnya kanker itu juga dapat larut bersama dengan serat. Anda dapat melihat ulasannya pada manfaat buah sirsak untuk kanker. Selain buahnya yang kaya akan serat, anda juga dapat memanfaatkan daun buah sirsak sebagai tambahan resep program diet anda. Meminum air rebusan daun sirsak sangat berperan dalam menahan rasa lapar, sehingga mampu membantu mengontrol berat badan anda.

Mencerahkan Kulit Wajah

Memiliki kulit yang kusam ataupun minya berlebih pada wajah tentu tidak menyenangkan. Hal ini selain bedak di wajah anda akan terasa lengket juga akan muncul masalah baru lainnya yaitu jerawat. Nangka sabrang dapat digunakan sebagai terapi mencerahkan kulit wajah sekaligus menghilangkan jerawat. Nangka belanda memiliki banyak kandungan Vitamin C dalam daging buahnya. Vitamin ini sangat membantu dalam mencerahkan kulit wajah dan menjaganya untuk tetap segar. Selain itu, mengkonsumsi buah sirsak dengan teratur juga akan membuat anda mengerti manfaat buah sirsak untuk jerawat. Musuh utama para wanita akan segera hilang dan yang tersisa hanya kulit cerah bebas jerawat.

Membantu Menjaga Kekencangan Kulit

Percaya atau tidak bahwa salah satu manfaat jus sirsak adalah membantu menjaga kekencangan kulit. Bagi anda yang memiliki kulit mulai keriput sedangkan anda masih muda atau bagi anda yang menginginkan terlihat selalu muda. Maka, cobalah untuk rajin mengkonsumsi jus sirsak. Tentu saja hasil maksimal hanya didapatkan dengan menyeimbangkan pola makanan dan juga olah raga. Kulit wajah yang kencang akan menjadi milik anda. Ternyata khasiat buah sirsak banyak sekali, mari mulai kita mencoba untuk menggunakan buah guna mendapatkan maksimal hasil tanpa memberikan efek samping. (Ayla/Ags)


DMCA.com Protection Status